Klasická masáž
Jedná se o masáž, která napomáhá celkové regeneraci a rehabilitaci organismu. Uvolňuje zejména fyzické, ale i psychické napětí, mírní ztuhlost a bolestivost svalstva i kloubů, odstraňuje blokace. Během masáže dochází ke stimulaci krevního oběhu, což způsobuje lepší prokrvení masírovaných tkání, rozpohybuje se lymfatický systém a urychlí látková výměna. Reflexně je ovlivňována také činnost vnitřních orgánů.
Se svolením FreeDigitalPhotos.net
Klasická masáž je vhodná především jako prevence nebo jako základní ošetření jednostranně přetěžovaných partií těla (krční a bederní páteř, nohy a pod...)
- V případě akutních problému se doporučují 2-3 ošetření 1x týdně
- Preventivní (udržovací) masáž postačí obsolvovat cca 1 x měsíčně