Těhotenská masáž

Prenatální relaxační masáž je jemná a citlivá masáž, která příznivě působí na zdraví i psychiku matky i jejího dosud nenarozeného děťátka. Jde o formu aromamasáže, jejíž technika a užití éterických olejů je uzpůsobeno momentálnímu stavu a období těhotenství, ve kterém se žena nachází. Tato masáž napomáhá adaptaci změn v těle matky a odstraňuje únavu a stres. Správně volené oleje účinně působí při řešení problémů s otoky, uvolňují křeče a bolesti zad a bříška. Pravidelná masáž usnadňuje průběh celého těhotenství i samotného porodu.

 



Těhotenská masáž je prováděna na masážním lehátku v leže na boku, přičemž stabilitu a pohodlí zajišťují speciální polohovací polštáře a vaky, nebo v sedě na židli. Poloha i doba trvání masáže záleží na samotné ženě, na tom, jak dlouho je v dané poloze schopna setrvat. Masáž je prováděna velice citlivě s přihlédnutím k přáním a potřebám těhotné ženy.